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Die Schule fürs Leben!

Unsere Kurse & Weiterbildungsseminare für nachhaltige Prävention.

Wissen das lebt & bewegt!

Unsere Kurse & Weiterbildungen bringen Dich voran. Wir leben in herausfordernden Zeiten, die uns als Privatpersonen sowie als Angestellte und Unternehmende immer klarer aufzeigen, dass eine gesunde und bewusste mentale Stärke und die individuelle Resilienz schlichtweg unverzichtbar sind.  Die Räder des Alltags drehen sich immer schneller, während wir bedauerlicherweise seit Jahren stetig steigende Zahlen von psychisch bedingten Ausfällen verzeichnen. Die Kosten sind immens - Das Leid gross. In Zeiten des Fachkräftemangels ist es von immenser Bedeutung hier präventiv und vor allem nachhaltig anzusetzen. 

 

Unsere Angebote drehen sich rund um unser Kernthema der Burnout-Prophylaxe.

 

Unsere Ziele?

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  • Nachhaltiges Bewusstsein schaffen

  • Aufklärung und Sensibilisierungsarbeit leisten

  • Befähigung durch Wissen & wirksame Tools

  • Hilfe zur Selbsthilfe

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Sieh Dir gerne unsere Kurse & Seminare an, bei Fragen sind wir gerne für Dich da und unterstützen Dich unverbindlich in der Wahl Deiner nächsten Schritte. 

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Kurs- & Weiterbildungsprogramm 2024

  • Grundlagen Stress & Burnout für Führungskräfte
    Sa., 29. Juni
    Sab-p GmbH
    29. Juni 2024, 08:30 – 15:00
    Sab-p GmbH, Hintergasse 8, 8640 Rapperswil-Jona, Switzerland
    29. Juni 2024, 08:30 – 15:00
    Sab-p GmbH, Hintergasse 8, 8640 Rapperswil-Jona, Switzerland
    Lerne die Grundlagen zu den Themen Stress & Burnout kennen, erhalte einen umfassenden Einblick und gehe künftig gestärkt und adäquat in Deinem Betrieb mit diesen sensiblen Themen um.
  • Grundlagen Resilienz
    Sa., 31. Aug.
    Sab-p GmbH
    31. Aug. 2024, 08:30 – 15:00
    Sab-p GmbH, Hintergasse 8, 8640 Rapperswil-Jona, Switzerland
    31. Aug. 2024, 08:30 – 15:00
    Sab-p GmbH, Hintergasse 8, 8640 Rapperswil-Jona, Switzerland
    Lerne die Grundlagen zum beliebten Thema "Resilienz" kennen und schätzen. Entdecke neue Wege Deine persönliche Resilienz zu stärken und damit in präventiver Haltung für Deine mentale Gesundheit zu sorgen.
  • Zeitmanagement - Ruhe im Sturm
    Sa., 09. Nov.
    Sab-p GmbH
    09. Nov. 2024, 09:00 – 15:00
    Sab-p GmbH, Hintergasse 8, 8640 Rapperswil-Jona, Switzerland
    09. Nov. 2024, 09:00 – 15:00
    Sab-p GmbH, Hintergasse 8, 8640 Rapperswil-Jona, Switzerland
    Lerne die Grundlagen zu den Themen Stress & Burnout kennen, erhalte einen umfassenden Einblick und gehe künftig gestärkt und adäquat mit deiner wertvollen Zeit um.
  • Eltern-Burnout
    Fr., 15. Nov.
    Sab-p GmbH
    15. Nov. 2024, 14:00 – 17:00
    Sab-p GmbH, Hintergasse 8, 8640 Rapperswil-Jona, Switzerland
    15. Nov. 2024, 14:00 – 17:00
    Sab-p GmbH, Hintergasse 8, 8640 Rapperswil-Jona, Switzerland
    Burnout ist nicht nur eine Manager-Krankheit! Was Eltern und Manager gemeinsam haben und wieso ein Burnout nicht NUR von Stress kommt, erfährst du in diesem Workshop.

 

Deine Coaches

Lerne unsere Coaches kennen, sie alle verfügen über das Diplom als Burnout-Prophylaxe Coach sab-p und geniessen unser tiefstes Vertrauen. Melde Dich gerne beim Coach Deiner Wahl für ein unverbindliches Erstgespräch.

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