Sa., 09. Nov.
|Sab-p GmbH
Zeitmanagement - Ruhe im Sturm
Lerne die Grundlagen zu den Themen Stress & Burnout kennen, erhalte einen umfassenden Einblick und gehe künftig gestärkt und adäquat mit deiner wertvollen Zeit um.
Anmeldung endet: 02. Nov. 2024, 18:00
Zeit & Ort
09. Nov. 2024, 09:00 – 15:00
Sab-p GmbH, Hintergasse 8, 8640 Rapperswil-Jona, Switzerland
Über die Veranstaltung
Ein gutes und überlegtes Zeitmanagement ist die halbe Miete!
In diesem Workshop lernst Du, ab wann der Stress krank macht und welch immense Bedeutung dem überlegten und strukturierten Zeitmanagement in der nachhaltigen Burnout-Prophylaxe zugeschrieben werden darf.
Du lernst die Grundkenntnisse über Stress & Burnout kennen und arbeitest in diesem Workshop intensiv an Deinem individuellen Zeit- und Stressmanagement. Uns ist ein vertrauensvoller, offener und reflektierter Umgang mit der Thematik ein Herzensanliegen.
Ziele
- Du lernst die Grundlagen zur Thematik kennen und entwickelst ein neues Bewusstsein für die Bedeutung einer nachhaltigen Burnout-Prophylaxe.
- Intensive Auseinandersetzung mit dem eigenen Stress und deinem individuellen Zeit- und Stressmanagement, dazu nutzen wir bewährte Methoden und Tools. Die Analyse sowie dazu passende Gruppenaufträge sind wesentlicher Bestandteil. Du erkennst Deine eigenen Fallstricken, findest neue Lösungsansätze und gehst mit neuen Zielen & Methoden zurück in den Alltag.
- Du gehst gestärkt zurück in deinen beruflichen und privaten Alltag und bist künftig gewappnet für neue Herausforderungen in diesem Themenbereich.
- Fragen und Unsicherheiten werden direkt im Workshop aufgegriffen und behandelt.
Dein Investment in Dich: Fr. 560.-*
* wird nach dem Besuch des Workshops via E-Mail in Rechnung gestellt.
Kursleitung:
Dr. med. Iris Schwarzfischer
Dipl. Burnout-Prophylaxe Coach sab-p®, PartnerCoach und Dozentin an der Schweizerischen Akademie für Burnout-Prophylaxe GmbH®
Anmeldung endet: 02. Nov. 2024, 18:00