Warum unsere Workshops zur Burnout-Prophylaxe genau jetzt wichtig sind
Wir leben in herausfordernden Zeiten – beruflich wie privat. Mentale Stärke und ein gesunder Umgang mit Belastungen und Stress sind längst keine «Soft Skills» mehr, sondern zentrale Zukunftskompetenzen. Gleichzeitig steigen psychische Belastungen, Ausfälle und Überforderungen seit Jahren.
Unsere Workshops und Kurse setzen genau hier an:
-
Sie vermitteln Wissen, das nachhaltig bewegt und verändert.
-
Bieten den notwendigen Raum für Reflexion und Austausch.
-
Und unterstützen mit erprobten Tools aus der Burnout-Prophylaxe und einer Haltung, die stärkt statt belehrt.
Bei uns findest du als Einzelperson, Fachkraft oder Führungskraft Angebote, die dich nachhaltig weiterbringen.
Was du von unseren Kursen erwarten kannst
Unsere Ziele sind klar: Wir wollen nachhaltiges Bewusstsein für die wichtige Burnout-Prophylaxe und deine mentale Gesundheit schaffen. Deshalb klären wir auf und sensibilisieren Einzelpersonen, Führungskräfte und ganze Unternehmen.
Wir möchten Hilfe zur Selbsthilfe leisten und dir aufzeigen, wie du durch kleine Anpassungen in deinem (Berufs-)Alltag echte und langfristige Veränderungen bewirkst. Deshalb teilen wir gerne unser Wissen mit dir und geben dir wirksame Methoden an die Hand, die dich genau an dem Punkt unterstützen, der dir aktuell am Herzen liegt.
Du bist dir bis jetzt nicht sicher, welches Angebot dich am besten unterstützt? Dann melde dich gerne. Wir beraten dich ehrlich und unverbindlich.
Aktuelle Veranstaltungen und Zoom-Impulse
Unsere Seminare zur Burnout-Prävention und psychischen Gesundheit richten sich an Menschen, die aktiv Verantwortung für sich selbst oder ihre Teams übernehmen möchten. Entdecke hier alle Präsenz oder Online-Weiterbildungen und Kurse.
Kurs- und Weiterbildungsprogramm 2026
Lade dir hier unser gesamtes Programm als PDF herunter oder wirf direkt einen Blick in unsere kommenden Veranstaltungen:
Di., 10. Feb.Kostenfreier Kurzimpuls auf ZoomWie innere Widerstandskraft entsteht und wie du sie im Alltag bewusst stärken kannst, ohne dich zu überfordern. Kostenfreier Zoom-Impuls mit Joana Schön, Geschäftsführerin & Inhaberin der sab-p®.
Fr., 13. Feb.virtueller InformationsanlassErfahre mehr zu unserem Lehrgang, unserer Akademie und lerne deine künftige Hauptdozentin persönlich kennen.
Mi., 04. MärzSab-p GmbHGerne lade ich dich zu meinem Praxisnachweis im Rahmen meiner Ausbildung zum Dipl. Burnout-Prophylaxe Coach sab-p ein. Verstehe, wie Stress wirkt, den Körper gezielt in Bewegung zu bringen und einfache Strategien für den Alltag kennenlernen. Kostenfrei, praxisnah und ohne Vorkenntnisse.
Di., 10. Märzvirtueller InformationsanlassErfahre mehr zu unserem Lehrgang, unserer Akademie und lerne deine künftige Hauptdozentin persönlich kennen.
Di., 31. Märzvirtuelle VeranstaltungDieser kostenfreie Zoom-Impuls zeigt, wie Burnout-Prävention für Führungskräfte konkret, alltagstauglich und nachhaltig gelingt.
Sa., 11. Apr.Sab-p GmbHLerne die Grundlagen zu den Themen Stress & Burnout kennen, erhalte einen umfassenden Einblick und gehe künftig gestärkt und adäquat mit deiner wertvollen Zeit um.
Di., 28. Apr.Kostenfreier Kurzimpuls auf ZoomWie du dich innerlich klar positionierst, Grenzen wahrst und auch in belastenden Beziehungskonstellationen handlungsfähig bleibst. Kostenfreier Zoom-Impuls mit Dr. med. Iris Schwarzfischer, SeniorPartnerCoach sab-p®.
Sa., 02. MaiSab-p GmbHFinde zurück zu Ruhe, Klarheit und innerer Gelassenheit. Im Workshop hast du die Möglichkeit, Stress und Burnout besser zu verstehen und aktiv an deinem Wohlbefinden und deiner Achtsamkeit zu arbeiten.
Di., 26. MaiKostenfreier Kurzimpuls auf ZoomWarum Selbstfürsorge mehr ist als Pausen und wie sie im Alltag wirksam, ehrlich und nachhaltig gelebt werden kann. Kostenfreier Zoom-Impuls mit Joana Schön, Burnout-Prophylaxe Coach sab-p® und geschäftsführende Inhaberin der sab-p®.
Fr., 05. Junivirtueller InformationsanlassErfahre mehr zu unserem Lehrgang, unserer Akademie und lerne deine künftige Hauptdozentin persönlich kennen.
Sa., 13. JuniSab-p GmbHTu Dir was Gutes und lerne Deinen Stress und die damit verbundenen Herausforderungen im Alltag kennen und vor allem bewältigen. Raus aus dem Reagieren und rein ins Agieren.
Sa., 27. JuniSab-p GmbHWie Burnout entsteht, warum er keine Modeerscheinung ist und wie wir wirksam vorbeugen können – fundiert, praxisnah und alltagstauglich. Workshop mit Dafina Leiding, Dipl. Burnout-Prophylaxe Coach sab-p® & PartnerCoach sab-p®.
Di., 30. JuniKostenfreier Kurzimpuls auf ZoomWarum gesunde Grenzen nichts mit Härte zu tun haben und wie innere Klarheit im Alltag entsteht. Kostenfreier Zoom-Impuls mit Joana Schön, Burnout-Prophylaxe Coach sab-p® und geschäftsführende Inhaberin der sab-p®.
Fr., 03. Julivirtueller InformationsanlassErfahre mehr zu unserem Lehrgang, unserer Akademie und lerne deine künftige Hauptdozentin persönlich kennen.
Di., 28. JuliKostenfreier Kurzimpuls auf ZoomWie innere Antreiber Stress erzeugen und wie du bewusster und gesünder mit ihnen umgehen kannst. Kostenfreier Zoom-Impuls mit Joana Schön, Burnout-Prophylaxe Coach sab-p® und geschäftsführende Inhaberin der sab-p®.
Di., 25. Aug.Kostenfreier Kurzimpuls auf ZoomWie Burnout entsteht, sich schrittweise entwickelt und warum frühes Erkennen zentrale Prävention ist. Kostenfreier Zoom-Impuls mit Joana Schön, Burnout-Prophylaxe Coach sab-p® und geschäftsführende Inhaberin der sab-p®.
Fr., 28. Aug.virtueller InformationsanlassErfahre mehr zu unserem Lehrgang, unserer Akademie und lerne deine künftige Hauptdozentin persönlich kennen.
Sa., 05. Sept.Sab-p GmbHBurnout ist nicht nur eine Manager-Krankheit! Was Eltern und Manager gemeinsam haben und wieso ein Burnout nicht NUR von Stress kommt, erfährst du in diesem Workshop.
Bleibe auf dem Laufenden
Erhalte Einladungen zu Zoom-Impulsen, neuen Workshops und besonderen Formaten direkt in dein Postfach. Trage dich einfach in unseren Newsletter ein und du verpasst keinen spannenden Kurs.
