Ernährung in der Burnout-Prophylaxe
Sa., 10. Jan.
|Sab-p GmbH
Ernährung als Basis deiner mentalen Gesundheit! In diesem Workshop lernst du, wie deine Ernährung deinen Stress beeinflusst und welche Rolle sie in der Burnout-Prophylaxe spielt.
Anmeldung endet: 08. Jan. 2026, 23:00
Zeit & Ort
10. Jan. 2026, 09:00 – 13:00
Sab-p GmbH, Hintergasse 8, 8640 Rapperswil-Jona, Switzerland
Über die Veranstaltung
Stress ist eine selbstverständliche körperliche Reaktion auf eine Herausforderung.
In diesem Seminar lernst Du, ab wann der Stress krank macht.
Du lernst die Grundkenntnisse über Stress & Burnout kennen und arbeitest in diesem Workshop intensiv an Deinem individuellen Stressmanagement. Uns ist ein vertrauensvoller, offener und reflektierter Umgang mit der Thematik ein Herzensanliegen.
Ziele
Dein Investment in Dich: Fr. 280.-*
* wird nach dem Besuch des Workshops via E-Mail in Rechnung gestellt.
Anmeldung endet: 08. Jan. 2026, 23:00